قوز پشت یا کیفوز که با گردی شانه و افتادگی کتف و شانهها همراه است، مشکلی شایع میان نوجوان و به خصوص دختران به شمار میرود.
وضعیت نامناسب نشستن و انجام فعالیتهای دستی یا وضعیت نامناسبی که نوجوانان در زمان بلوغ میگیرند، منجر به ایجاد این حالت میشود.
اگر حالت قوز بیش از حد معمول و همراه با درد و اختلالات عصبی باشد، به آن بیماری شورمن میگویند که نوع ساختاری این اختلال است. این بیماری به درمانهای جدی و حتی در موارد نادری جراحی نیاز پیدا میکند.
ولی در اکثر مواقع اختلال با اصلاح وضعیت، توجه به وضعیت بدن هنگام کار کردن و انجام ورزشهای کششی شانه، کتف و نواحی فوقانی ستون فقرات برطرف میشود.
در شرایطی که قوز پشت علل وضعیتی دارد، استفاده از وسایل طبی تحت عنوان قوزبندها چندان توصیه نمیشود. استفاده از این لوازم باعث میشود فرد نتواند ساختار طبیعی بدن را حف۰کند و عضلات در وضعیتی نامناسب قرار میگیرد. به همین دلیل توصیه میشود با مراجعه به بهترین متخصصین ارتوپدی فنی R&R و انجام ورزشهای مناسب و تقویت عضلات، این حالت را برطرف کنیم.
قوزپشتی در سنین نوجوانی و جوانی هم اتفاق میافتد و علت آن ممکن است بیماریهایی باشد که در این سنین اتفاق میافتد و به آن کیفوز جوانی میگویند و معمولاً با درد همراه است و درمان آن ورزش و موارد دیگر است.
منبع : امید ریهب
