علل صافی کف پا
چرخش مچ پا به بیرون
چرخش پنجه پا به داخل
کوتاهی و کشیدگی تاندون آشیل
والگوس زانو
والگوس پاشنه و pronation مچ پا.
انواع صافی کف پا
دو نوع کف پای صاف شایع است:
کف پای صاف انعطاف پذیر
در این نوع کف پای صاف قوس کف پا در حالت ایستاده کاهش می یابد و یا از بین می رود و لی قوس در حالتی که وزن روی پا نیست وجود دارد.در این نوع کف پای صاف درمان بستگی به سن بیمار و علائم دارد .قوس کف پا معمولا در سنین بین ۴ تا ۶ سالگی اصلاح می شود و اساسا قبل از سن ۶ سالگی ورزش درمانی برای کودکی که کف پای صاف دارد کافیست البته در صورت وجود علائم درد و یا خستگی تجویز کفی طبی صافی کف پا کمک کننده خواهد بود.
کف پای ریجید و غیر قابل انعطاف
در این نوع کف پای صاف قوس کف پا در هر شرایطی وجود ندارد.درمان این نوع کف پای صاف استفاده از کفش های تطابقی و کفی طبی تطابقی است.این نوع کف پای صاف قابل اصلاح با کفی و یا ارتزها نمی باشد.
درمان صافی کف پا
درمان به شدت علائم بستگی دارد.
آموزش به منظور کاهش فشاری که بر پاها وارد می شوند
– کاهش وزن و عدم فعالیت بر روی سطوح سخت
– کفی کفش طبی و مناسب
-استفاده از سرما و گرما
-ماساژ مالشی کف پا
– داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
-مراجعه به بهترین متخصصین شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی R&R و انجام ورزش ها , تمرینات و حرکات اصلاحی مناسب برای درمان صافی کف پا
منبع : دکتر فروغ
