19b36a35c0c0c7fd99f0c80eb4fa7167

هرگاه قوس پشتی بیش از حد طبیعی باشد اصطلاحا  به آن قوز می گوییم.

انواع قوز پشتی

برگشت پذیر : کارکردی
برگشت ناپذیر : ساختاری

علائم قوز پشتی

در مرحله پیشرفته داشتن قوز در ناحیه پشت
احساس درد و خستگی در قفسه سینه مخصوصا در هنگام فعالیت

عوامل ایجاد قوز پشتی

شغل نامناسب
استفاده از میز و صندلی نا مناسب
رعایت نکردن بهداشت حرکتی ( نحوه صحیح راه رفتن، دویدن، نشستن )
ضعف عضلات

راه های درمان قوز پشتی

جنبش در ستون فقرات
تقویت عضلات پشتی
کشش عضلات جلویی
مراجعه به بهترین متخصصین شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی  R&R و انجام و تکرار ورزش ها و حرکات اصلاحی مناسب

منبع : مجله پزشکی دکتر سلام

مطالب مرتبط :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

مشاوره رایگان مشاوره رایگان بگیرید