روزانه پاهای خود را از نظر وجود تاول، بریدگی، خراشیدگی یا ضایعات بین انگشتان بررسی نماید. پاهای خود را هر روز بشوید و خصوصاً بین انگشتان را به دقت خشک کند.قبل از شستشوی پاها درجه حرارت آب را با دست بررسی کند.در صورت وجود اختلال دید، یکی از اعضای خانواده یا یک دوست روزانه پاها را مشاهده کند.در صورت خشکی پوست پاها، پس از شستشو و خشک کردن از کرم یا روغن نرم کننده استفاده کند.
جوراب های مناسب دیابت یا نخی بپوشد و روزانه آنها را تعویض کند. از پوشیدن جوراب های رفو شده یا پاره خودداری نماید.هنگام خرید کفش دقت کند که کاملاً اندازه باشد. خرید کفش تنگ به امیدی که بتدریج جا باز کند اشتباه بزرگی است که منجر به ایجاد زخم در پا میگردد . جنس کفش باید چرمی باشد از کفش محافظت از زخم پای دیابتی استفاده کنید کفش های ویژه قدم زدن و دویدن را پس از بررسی پزشک بپوشد.
قبل از پوشیدن کفش محافظت از زخم ، داخل و کناره های آن را از نظر وجود مواردی چون جسم خارجی و سنگ ریزه بررسی کند.هر ۲ ساعت کفش ها را برای استراحت از پا در آورد.
در فصل زمستان بیشتر احتیاط نمایید و از جوراب های مناسب دیابت استفاده کنید. اطمینان داشته باشد که کفش های محافظت از زخم برای جوراب های دیابت به اندازه کافی جا دارد.
ناخن ها را به صورت عرضی کوتاه کند و هیچگاه آنها را از ته نگیرد.در صورت وجود یک ضایعه جدید، قرمزی، تورم، درد پا یا هر گونه زخم یا تاول فوراً پزشک خود را آگاه کند و تا زمان معاینه توسط پزشک پا ها را استراحت دهد.کنترل دیابت را به خوبی برقرار نماید.هر چه می تواند در مورد این بیماری و آثار آن بر پاها بیاموزد.
