هر فرد به طور متوسط روزانه ده‌هزار قدم برمی‌دارد، یعنی سه میلیون قدم در سال؛ و در هر قدم، دو یا سه برابر وزن بدن خود را روی پاها می اندازد. با مرور زمان، این مسئله موجب آسیب‌ها و مشکلاتی در پا می شود که با توجه به سن، طبیعی هستند.
مشکلات پا و درمان آن
– پا به تدریج درازتر و پهن تر می شود.
– قوس پا به مرور صاف می شود. که با استفاده از کفش و کفی صافی کف پا می توان به آن بهبود بخشید.
– چربی کف پا و پاشنه کاهش می یابد.
– محدودیت حرکت و خشکی مچ و مشکلات پا به وجود می آید.
– تعادل هنگام راه رفتن کاهش می یابد.
– گاهی نیز تغییراتی در پا ایجاد می شود که غیرطبیعی است. البته بسیاری از آنها قابل پیشگیری اند و مهمترین عامل پیشگیری مشکلات پا نیز استفاده از کفش مناسب است.
– هالوکس والگوس (انحراف شست پا به خارج). هالوکس و الگوس را می توان با آرتز های هالوکس و الگوس شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی R&R بهبود بخشید.
– خم شدن انگشتان پا
– چنگالی شدن انگشتان (خمیدگی شدید انگشتان)
– انحراف انگشت کوچک پا به خارج
– به وجودآمدن میخچه، تاول، زخم یا عفونت (در اثر فشار زیاد کفش تنگ بر استخوان انگشت)
– فشار بر بافت عصبی انگشتان پا
– آرتریت (تورم مفاصل انگشتان پا)
بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات پا، با تغییر نوع کفش رفع می شوند. ناراحتی‌های مزمن پا نیز ممکن است با استفاده از وسایل خاص ارتوپدی درمان شوند. در موارد شدیدتر می توان با مراجعه به متخصص جراحی ارتوپدی راه درمان مناسب را یافت.کفش نامناسب از نظر اندازه، پا را به بیماری‌های بسیاری از جمله انحراف انگشت شست پا (هالوکس والگوس)، میخچه، تاول و خمیدگی انگشتان مبتلا می کند.
