مچ بند و آتل طبی دست: درمان سندرم تونل کارپال

مقدمه

مچ بند و آتل طبی از جمله وسایل ارتوپدی است که امروزه در انواع و اقسام مانند مچ بند پا ، دست ، ورزشی ، بدن سازی در کلینیک های ارتوپدی به فروش میرسد. این محصول در اندازه‌ها و جنس‌های متفاوت مثلا چرمی و فوم  به منظور تسکین و درمان ناراحتی‌های عضلانی  مانند سندروم تونل کارپ (کارپال) و یا سندروم سینوسی تارس و استخوانی به کار می روند.استفاده از این وسایل باید حتما تحت نظر پزشک متخصص باشد. هیچ‌گاه نباید با توصیه اطرافیان از این وسایل استفاده شود، زیرا ممکن است نه تنها مفید نباشند، بلکه سبب وارد شدن صدمات بیشتری شوند. در این مقاله شما با  مچ درد ، علت و علائم آن و همچنین روش های درمانی مانند استفاده از  آتل و مچ بند های طبی ، دارو ،‌ جراحی آشنا میشوید. شما میتوانید بعد از معاینات لازم توسط پزشک ، سفارش خودتان را جهت  خرید مچ بند طبی حتی به صورت اینترنتی از طریق شماره تلفن های درج شده در سایت انجام دهید. 

مچ درد

مچ درد یک عارضه بسیار رایج است  و دلایل زیادی برای این مشکل وجود دارد. باید   علت علائم ظاهر شده برای مچ درد به دقت تشخیص داده شود تا بتوان یک روش درمانی مناسب برای آن انتخاب کرد.

 علائم

در صورتی که در مورد علت مچ درد خود شک دارید، یا در صورتی که نمی دانید کدام روش درمانی برای بیماری شما مناسب است، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک با مشاهده  علائم ،علت مچ درد را تشخیص می دهد. بعضی از این علائم از قرار زیر هستند:

• ناتوانی در حمل کردن اشیا یا استفاده از بازو
• آسیبی که باعث تغییرشکل مفصل شده باشد
• مچ دردی که در طول شب یا در حین استراحت ایجاد شود
• مچ دردی که بیش از چند روز طول بکشد
• ناتوانی در صاف یا خم کردن مفصل
• ورم یا کبودی قابل توجه دور مفصل یا بازو
• علائم عفونت از قبیل تب، قرمزی ، گرما
• هر علامت غیرطبیعی دیگر

علت

بعضی از دلایل رایج مچ درد شامل موارد زیر می شود:

• ·         التهاب تاندون

التهاب تاندون مشکل رایجی است که باعث درد و ورم مچ می شود. التهاب تاندون مچ دست به دلیل التهاب غلاف تاندون است. برای درمان مچ درد ناشی از التهاب تاندون عموما به جراحی نیاز نیست.

• پیچ خوردگی
  پیچ خوردگی مچ دست از آسیب های رایجی است که در رباط های دور مفصل مچ دست ایجاد می شود. پیچ خوردگی مچ دست با ایجاد محدودیت در استفاده از دست ها مشکل ایجاد می کند.
• ·         سندروم مجرای مچ دست

سندروم مجرای مچ دست بیماری این است که ازاختلال یکی از عصب های مچ دست بوجود می آید.در سندروم مجرای مچ دست عصب میانی در حین عبور از مفصل مچ دست فشرده می شود یا گیر می افتد.

• آرتروز

 آرتروز بیماری ای است که باعث مچ درد و ایجاد مشکل در انجام فعالیت های نرمال می شود. آرتزور دلایل متعددی دارد و خوشبختانه چندین روش درمانی برای آرتروز مچ دست وجود دارد.

• کیست گانگلیون (مچ دست)

کیست گانگلیون  ورمی است که عموما در پشت دست یا مچ دست ایجاد می شود. این ورم ها کپسول های پرشده از مایع خوش خیمی هستند. کیست های گانگلیون  سرطان زا  و مسری نیستند و با وجود اینکه اندازه آنها بزرگ می شود، به بخش های دیگر بدن گسترش پیدا نمی کنند.

• شکستگی

شکستگی مچ دست یکی از آسیب های ارتوپدیک رایج است.   بیمارانی که مچ دست آنها شکسته شده است،  برای درمان باید مچ دست آنها گچ گرفته می شود یا باید مچ دست خود را جراحی کنند.

درمان

درمان مچ درد به علت آن بستگی دارد. از این رو، تشخیص علت علائم شما قبل از انتخاب یک روش درمانی فوق العاده مهم است. در صورتی که در مورد تشخیص  یا شدت بیماری خود مطمئن نیستید، بهتر است قبل از شروع درمان به پزشک مراجعه کنید.

تنظیم فعالیت و استراحت: اولین روش درمانی برای بسیاری از بیماری های رایجی که باعث مچ درد می شود استراحت دادن به مفصل و فراهم کردن فرصت برای خوابیدن التهاب است. فعالیت های خود را جوری تنظیم کنید تا مفصل دچار سوزش نشود و با این کار به جلوگیری از تشدید مچ درد کم کنید.

استفاده از کیسه یخ و پد گرما: کیسه یخ و پد گرما گاهی اوقات برای درمان مچ درد مورد استفاده قرار می گیرند. برای اینکه متوجه شوید بین این دو کدام یک برای وضعیت شما مناسب تر هستند و چه مدت زمان باید روی مچ دست قرار داده شوند، با پزشک مشورت کنید.

 

بریس (مچ بند طبی)

مچ بند و نگهدارنده مچ دست طبی: مچ بند طبی مناسب بیمارانی است که اخیرا مچ دست آنها پیچ خورده است یا به آسانی به مچ دست خود آسیب می رسانند. این مچ بندها یک پشتیبان  نرم برای حرکات مچ است. این مچ بندها از آسیب دیدگی های شدید جلوگیری نمی کنند، بلکه کمک می کنند تا در حین بهبود پیچ خوردگی مچ دست بتوانید کارهای ساده را انجام دهید.مچ بند و آتل برای آسیب دیدگی های حاد، بیماری های مزمن و پیشگیری از آسیب مفید هستند. گفته می شود که استفاده از آتل مچ دست به صورت تمام وقت علائم سندروم مجرای مچ دست را بهبود می بخشد. پس از بستن مچ بند یا آتل باید برای اینکه مطمئن شوید آتل یا مچ بند به خوبی بسته شده و به خوبی از آن ها استفاده می کنید به پزشک مراجعه کنید.

در مورد مچ بندهای طبی بیشتر بدانید

سندروم مجرای مچ دست یک نوروپاتی فشاری است که اغلب برای  درمان آن در ابتدا آتل بسته می شود تا   فشاری که بر روی عصب میانی وارد می شود کاهش پیدا کند.تعداد کمی از مطالعات اخیر تاثیر اسپلینت مچ(آتل) در درمان سندرم تونل کارپال مچ دست پرداخته اند و هیچ آزمایش کنترل شده تصادفی از آتل مچ دست را با روش های درمانی دیگر مقایسه نکرده است.  دریک بررسی سیستمیک  به این نتیجه رسیدند که شواهد کمی برای پشتیبانی از استفاده از آتل برای بیش از شش ماه وجود دارد. در حالی که بررسی دیگر نشان داد که مچ بند پس از چهار هفته علائم و کار کردن بدن را بهبود می بخشد.

در هنگام تجویز آتل مچ دست گزینه های متعددی وجود دارد که شامل آتل خنثی در برابر آتل کوک آپ  ، بستن آتل در طول شب یا تمام وقت، مدت زمان بستن و آتل عادی در برابر آتل از پیش ساخته می شود.  در یک مطالعه(بررسی) آینده نگرانه مشخص شد که آتل های خنثی بیش از آتل های کاک آپ(cock-up splints) علائم را بهبود می بخشد. مولفان همچنین دریافتند که بهبود علائم در دو هفته اول پس از بستن آتل مشخص است. بین هفته دوم و هفته هشتم پس از بستن آتل هیچ بهبود بیشتری مشاهده نشد. اولین مطالعه تصادفی آینده نگرانه طولانی مدت برای مقایسه آتل های که در طول شب بسته می شوند با تزریق استروئید نشان داد که پس از یک سال بستن آتل در طول شب، علائم مچ درد بهبود پیدا کرد و کارکرد عصب حسی و حرکتی نیز بهبود پیدا کرد. یک آزمایش بالینی تصادفی دیگر با مقایسه علائم و نواقص کارکردی در آتل هایی که شب هنگام بسته می شود در برابر آتل هایی که تمام وقت بسته می شود، نشان داد که پس از شش هفته با  بستن آتل به صورت تمام وقت، بهبود قابل توجهی در بین بیماران آموزش دیده ایجاد شد.

آتل ها همراه با یک بخش کفی یا پشتی هستند که در داخل آنها اینسرت های  فلزی یا ترموپلاستیک قرار دارد. فرم دادن  یک اینسرت معمولی به نسبت یک اینسرت فلزی از پیش ساخته آسان تر است. در هنگام بستن  آتل مچ دست از پیش ساخته شده در دست، باید موقعیت مچ را در نظر بگیرید، زیرا آتل های بازاری به شدت کش می آیند. آتل های از پیش ساخته شده  نسبت به آتل های معمولی ترموپلاستیک محکم ترهستند و بین ۱۰ تا ۳۰  درجه کش می آیند. با این حال، آتل های معمولی ترموپلاستیک راحت تر از آتل های از پیش ساخته هستند. بیمارانی که آتل های از پیش ساخته شده را می بندند باید با آتل به نزد پزشک بروند تا در صورت نیاز زاویه کشش را در وضعیت خنثی تنظیم کنند. محققان می گویند بیماران مبتلا به سندروم مجرای مچ دست باید آتل های از پیش ساخته شده خود را در وضعیت خنثی قرار دهند.

 دارو

• داروهای ضد التهاب: داروهای مسکن ضد التهابی غیراستروئیدی که عموما NSAID نامیده می شود  از رایج ترین داروهای تجویزی برای بیماران مبتلا به مچ درد ناشی از مشکلاتی از قبیل آرتروز و التهاب تاندون هستند.
• تزریق کورتیزون: کورتیزون دارویی است که برای درمان التهاب مورد استفاده قرار می گیرد و التهاب یکی از مشکلات رایج در افراد مبتلا به مچ درد است. در مورد مزایای احتمالی تزریق کورتزیون برای مچ درد خود مشورت کنید.

 جراحی

• آرتوسکوپی: در بعضی از موارد شدید، برای تشخیص یا درمان مچ درد باید عمل جراحی صورت بگیرد. جراحی آرتوسکوپی یک روش  درمانی برای بعضی از علائم مچ درد است.

 

نتیجه گیری

معمولا درمان سندروم تونل کارپال و مچ درد وسندروم سینوسی تارس به  روش مختلف از جمله  جراحی و بدون جراحی که شامل  استفاده از مچ بند طبی  و آتل ، دارو  انجام میگیرد. با توجه به توضیحات داده شده در مقاله ، شما میتوانید جهت خرید هم به صورتی اینترنتی و همه مراجعه به کلینیک ارتوپدی فنی سفارش خودتان را بدهید. کلینیک ما  با طراحی و استفاده از بهترین مواد برای تولید و فروش مچ بند ها و بریس های طبی در خدمت شما مراجعه کننده گرامی می باشد