ماهیت درد به این گونه است که فرد در ابتدای راه رفتن درد شدیدی در ناحیه پاشنه پا احساس میکند که چند دقیقه بعد از شروع راه رفتن این درد به تدریج کمتر شده اما اگر چند لحظه توقف کند و دوباره راه بیفتد این درد اذیت کننده دوباره برمیگردد.
صبح هنگام و موقع بلند شدن از خواب و شروع راه رفتن معمولاً این درد بیشترین مقدار را دارد اما در طول روز این درد کمتر میشود.
ماهیت این درد در معاینه بالینی قابل تشخیص است اما تشخیص قطعی با رادیوگرافی است که خار پاشنه پا در زیر پاشنه به صورت تیغ و خارهای ساقه گل رز به اندازه کوچکتر دیده میشود.
درمان خار پاشنه چند مرحله دارد اما ساده، کم هزینه و کم دردترین درمان آن بدین صورت است که بیمار به مدت یک هفته شبها قبل از خواب، پا را در داخل یک لگن آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه قرار داده و طی این مدت چندین بار مقداری آب داغ به این لگن بیفزاید البته بر اساس آستانه تحمل بیمار و در حدی که فرد دچار سوختگی نشود داغی آب متغیر است؛ اما هر چه حرارت آب بیشتر باشد بهتر است.
بعد از این ۱۵ دقیقه، فرد باید پا را از لگن آب خارج سازد و با حوله خشک کند و از داروهای ضد التهاب موضعی، پماد یا داروهای گیاهی در ناحیه پاشنه پا استفاده کند و بعد با یک بطری شیشهای یا گوشتکوب چوبی که داخل کیسه فریزر قرار داده ۴۰ تا ۵۰ ضربه در ناحیهای که احساس درد دارد وارد سازد که به این عمل در اصطلاح عامیانه گوشتکوب تراپی نیز میگویند.
ممکن است در یکی دو روز اول فرد احساس کند که درد پاشنه اش بیشتر شده است که جای نگرانی نیست و باید یک هفته هر شب این کار را به صورت مداوم انجام دهد و در کنار آن به مدت ۱۰ روز از داروهای ضد التهاب مانند قرص دیکلوفناک سدیم ۵۰ میلیگرمی روزانه به مدت ۲ قرص یکی بعد از صبحانه و یکی بعد از شام استفاده کند.
درد پاشنه بیماری شایعی است که در سنین بالاتر از ۲۵ افراد بسیاری را مبتلا می سازد. تعداد خانمهایی که به این عارضه مبتلا می شوند معمولا بیشتر از تعداد آقایان است. روشهایی مثل استفاده از مسکن، یا تزریق در محل درد علاوه بر این که موقتی هستند، عوارضی را نیز به همراه دارند. صندل مخصوص خار پاشنه علاوه بر درمان درد پاشنه ناشی از خارپاشنه هیچگونه عارضه ای نیز به همراه ندارد. از این صندل ها می توانید مانند صندل های معمولی دیگر در منزل، محل کار یا بیرون از منزل استفاده کنید.
رویه صندل قابل تنظیم بوده و لذا کـسانی که دچار تورم پا هستند می توانند رویه صندل را متناسب با وضعیت تنظیم کنند. این صندل علاوه بر مزایای فوق قوسهای طبیعی پا را نیز حفظ کرده و باعث کاهش خستگی می شود. استفاده ازصندل های مناسب برای کاهش درد خار پاشنه در درمان و پیشگیری از خار پاشنه تاثیر بسیار زیادی دارد که در شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی R&R مرکز درمانی شرکت ( کلینیک امید) بهترین و مناسب ترین این صندل ها تولید و عرضه می شود.
