افتادگی قوس های داخلی و عرضی همراه با چرخش خارجی مچ پا را صافی کف پا می گویند که براساس شدت و ضعف میزان صافی کف پا متفاوت است.
در این عارضه، پا با تمام پاشنه روی زمین قرار می گیرد و قسمت داخلی قوس طولی کف پا صاف است.
عوارض و نشانه های صافی کف پا
احساس درد در قسمت جلو و عقب پا از جمله علائم صافی کف پا است که اغلب پس از انجام فعالیت ورزشی سنگین یا راه رفتن طولانی بروز پیدا می کند و دردی مبهم به صورت احساس کوفتگی و خستگی در پا پدیدار می شود.
علائم و نشانه های اینعارضه شامل از بین رفتن قوس طبیعی در کف یک پا یا هر دو، ساییدگی کفش یا پاشنه کفش به سمت داخل، درد در ناحیه کمر، پا و لگن ، درد و تورم در قسمت داخل مچ پا است.
همچنین صافی کف پا بر نحوه قرارگیری سایر استخوان های بدن اثر می گذارد و منجر به بروز درد در آن ها می شود.
درد در قسمت جلوی زانو را می تواند علامت دیگر این مشکل در مبتلایان باشد که احتمال دارد ناشی از جابه جایی استخوان کشکک به سمت خارج باشد. در صورتی که از پشت به پای فرد در حالت ایستاده نگاه کنیم متوجه می شویم پاشنه پای او به سمت خارج چرخیده و حالت پیچ خورده به خود گرفته است.
بعضی از افراد در دوران نوجوانی از درد در ناحیه زانو شکایت می کنند اگر این درد ناشی از فقدان قوس طبیعی کف پا بوده و درمان نشود، به مرور زمان چرخش استخوان کشکک افزایش یافته و سبب چرخش لگن و درد در ناحیه تحتانی کمر خواهد شد.
بیماران مبتلا به صافی کف پا هنگام ایستادن با اختلال در حفظ تعادل مواجه می شوند. در مواردی که این تغییر بیومکانیکی زیاد باشد هنگام شروع فعالیت های شدید ورزشی به علت پیچ خوردگی های مچ پا با محدودیت حرکتی مواجه خواهد شد.
تمرینات ورزشی و حرکات اصلاحی مناسبی وجود دارد که می تواند در درمان صافی کف پا تاثیر بسیار زیادی داشته باشد و شما می توانید با مراجعه به بهترین متخصصین شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی R&Rمرکز درمانی شرکت (کلینیک امید) و انجام و تکرار این حرکات صافی کف پا را درمان کنید.
برای آشنایی با تمرینات تقویتی صافی کف پا بر روی لینک کلیک کنید
برای آشنایی با کفش طبی صافی کف پا بر روی لینک کلیک کنید
منبع : فروشگاه اینترنتی لوکس مارکت میگنا
