در حالت گودی کمر زیاد لگن به سمت جلو چرخش پیدا میکند و مفاصل ران اندکی خم میشوند که این امر تناسب قامت را از بین میبرد.
در بین افراد چاقی که شکم بزرگی دارند و هم چنین خانمها شایعتر از دیگر افراد جامعه است.
عوارض
– گودی کمر زیاد و تنگ شدن سوراخ های بین مهره ای ستون فقرات و فشار به ریشه های عصبی
– تنگ شدن فضای خلفی دیسک
– زمینه بروز فتق دیسک کمر
– پیری زودرس و تغییرات استحاله ای ستون فقرات ناشی از گودی کمر زیاد
– عدم تعادل عضلانی و کشیدگی لیگامان ها
– به هم خوردن تعادل و کشیدگی عضلات محافظتکننده ستون فقرات و نیز کمردردهای تیر کشنده به اندام های تحتانی در پی خواهد داشت.
– برآمدگی شکم به علت گودی کمر زیاد
–میتواند قوز کمر و به دنبال آن افزایش فرورفتگی ستون فقرات گردنی و آسیب به ساختارهای آن را در پی داشته باشد.
-با افزایش گودی کمر زیاد باسن به طرف عقب برجسته می شود و تحت فشار قرار میگیرد.
– کوتاهی قد
– بدشکلی بدن
– گودی کمر زیاد و ایجاد زمینه درد و کاهش راندمان بدنی
– کاهش میزان تحمل پذیری و خستگی زودرس
درمان گودی کمر زیاد
یکی از روش های درمان زیاد انجام ورزش ها و حرکات اصلاحی گودی کمر است که با مراجعه به بهترین متخصصین شرکت تولید تجهیزات ارتوپدی فنی R&R مرکز درمانی شرکت ( کلینیک امید) می توانید این حرکات را انجام دهید .
