اهمیت کفش در سلامتی

اهمیت نوع کفش در سلامتی انسان  کمتر از اهمیت واکسیناسیون نیست اکثر اعمال حرکتی بدن، اعم از نشستن، راه رفتن،…

مشخصات کفش مناسب

شاید شما هم شنیده‌اید پای انسان قلب دوم اوست. بسیاری از گذشتگان بر این باور بودند که نقاط خاصی از…

علت های گودی کمر

گودی کمر یکی از علل شایع تغییر در ستون فقرات و ناحیه کمر است که عوارضی هم‌چون  کمردرد و تغییر…

صافی کف پای سخت

گاهی اوقات صافی کف پای سخت و غیر انعصاف پذیر بوده که به آن صافی کف پای ریجید Rigid flat foot…

لوردوزیس کمر

یکی از شایعترین اختلالات در انحناهای ستون فقرات، گودی بیش از حد کمر یا لوردوزیس کمر است.در ستون فقرات یکسری فرو…

خار پاشنه

ایستادن طولانی مدت  باعث بروز خار پاشنه به خصوص در افراد چاق است و به افراد توصیه می شود از…

انحراف ستون فقرات

علائم و نشانه ها برجستگی غیر عادی در ستون مهره ها همراه یا بدون انحناء جانبی ستون فقرات، درد، اشکال…

ورزش های مناسب گودی کمر

گودی کمر یکی از علل شایع تغییر در ستون فقرات و ناحیه کمر است که عوارضی هم‌چون کمردرد و تغییر ساختار…

عوارض کف پای صاف

کف پای صاف در دراز مدت منجر به بروز عوارضی نظیر خار پاشنه ، زانو درد ، کمردرد و حتی منجر…
مشاوره رایگان مشاوره رایگان بگیرید